为让23级新生以更好的状态适应大学生活,提高心理素质,10月14日晚19点,经管学院于东院演播厅开展以“遇见更好的自己––大学生心理健康教育课”心理健康主题讲座,校学工部副部长毛伟出席本次讲座。
讲座中,毛部长分别从“学会适应,构建自信,提升能力,真心相待”四个方面向经管学院23级新生阐述了心理健康相关事宜。他提出大学生应该积极融入集体生活、适应学习环境,正确面对理想与现实的落差以及自我评价的变化,调整自我心态。同时,大学生不应一味地否定自己,要学会欣赏自己的优点和成就。此外,大学生应注重提升自己解决问题、综合表述、知识交融、语言交流的能力。最后毛部长指出大学生需秉持真诚、宽容的态度,尊重理解他人,从而建立和谐的人际交往。
毛部长将概念与实例相结合,让同学们认识到了心理健康的重要性,学习到了心理问题相关的解决方法,希望同学们在接下来的大学生活中可以遇见更好的自己,并成为一名有能力、有责任和有担当的青年大学生,拥抱更美好的大学生活。
(通讯员:朱惠敏)